Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
1546 kcal
|
Fett: 51,01g | Prot: 49,29g | Kolh.: 73,86g.
Frukost: Куриное Царство Курица. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Лимак Хлеб Пеклеванный. Middag: Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Лимак Батон, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Шоколад. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|