Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
2741 kcal
|
Fett: 96,02g | Prot: 133,03g | Kolh.: 291,47g.
Frukost: Акконд Отломи Неглазированные, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дымов Салями Милано , Дымов Сервелат Кремлевский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Котлеты из Куриной Грудки, Запеченный Картофель, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Пицца Пепперони. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MMaruSSya 's vikthistorik
|