Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
1354 kcal
|
Fett: 94,76g | Prot: 94,48g | Kolh.: 33,69g.
Frukost: Олейна Масло Растительное, Молочный Фермер Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Middag: Семушка Тыквенные Семечки, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Olympia-Xenia Agroindustrial S.A. Масло Оливковое Нерафинированное EXTRA VIRGIN Olive Oil, Домик в деревне Сливки 20%, Турбаслинский Бройлер Печень Куриная, Лук. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenagolumina 's vikthistorik
|