Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
1167 kcal
|
Fett: 68,71g | Prot: 92,91g | Kolh.: 44,06g.
Frukost: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Авокадо Авокадо, Укроп, Овсяноблин, Сыр, Ромкор Сосиски Сливочные. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Middag: Сердце Куриное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|