Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2020:
|
1165 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 48,01g | Kolh.: 89,41g.
Frukost: 味噌汁, セブンイレブン ベーコンほうれん草, ご飯, いくら. Lunch: 丸大食品 あらびきウインナー, フジパン ちくわパン ツナ. Middag: 赤ワイン, アサヒビール スーパードライ, まいたけ, ファミリーマート 四川風麻婆豆腐. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|