Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
1029 kcal
|
Fett: 38,23g | Prot: 88,23g | Kolh.: 83,32g.
Frukost: Alpura Yogurth con Fresa, Jell-O Gelatina Light. Lunch: Ayvi Fajitas de Pollo, HEB Frijol Negro, Cheese Empanadas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luis Alexis Canepa 's vikthistorik
|