Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
124,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
756 kcal
|
Fett: 16,09g | Prot: 21,62g | Kolh.: 145,19g.
Frukost: Weight Watchers White Bread, Kraft Cheez Whiz Light, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Middag: Philadelphia Herb & Spice Dip, Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers White Bread, President's Choice Blue Menu Natural Flavour Popcorn. Snacks/Annat: No Name Onion Rice Crackers, Bananas , Apples . mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|