Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
310 kcal
|
Fett: 15,68g | Prot: 15,56g | Kolh.: 27,08g.
Frukost: Пряники, Каравай Бублики Украинские, Простоквашино Сметана 15%, Моё Любимое Лето Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|