Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
2387 kcal
|
Fett: 67,75g | Prot: 133,24g | Kolh.: 272,60g.
Frukost: Oatly Havredryck, AXA Fiberberikade Havregryn, Oddlygood Barista. Lunch: Stekt Ägg. Snacks/Annat: Star Nutrition Pea Protein Isolate, Oatly Havredryck, Oatly Havredryck, Eldorado Havrekuddar, Gala Äpplen, Star Nutrition Pea Protein Isolate, Oatly Havredryck. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thomas Levenby 's vikthistorik
|