Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
803 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 50,65g | Kolh.: 7,71g.
Frukost: Nutiva Кокосовое Масло, Сало, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Белокочанная. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|