Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
43,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
580 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 13,94g | Kolh.: 73,28g.
Frukost: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Lay's Stax Сметана и Лук, Сахар, Curtis Черный Чай. Lunch: Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Tess Чай Чёрный. Snacks/Annat: Воздушный Шоколад Белый, Красное Яблоко, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
°•Maria•° 's vikthistorik
|