Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
100,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
1725 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 66,30g | Kolh.: 233,66g.
Frukost: Aldi Glückskekse, Alnatura Hafermilch, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung, Nestle Caro Original. Lunch: Falafel Sandwich, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker . Snacks/Annat: Frosta Mango, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Pur YA! Vegan Protein Drink Vanille-Erdbeere. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rebeleptic 's vikthistorik
|