Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
1751 kcal
|
Fett: 71,64g | Prot: 26,57g | Kolh.: 259,80g.
Frukost: Monde Boromon Cookies, Fitbar Tiramisu Delight - Fitbar. Lunch: Paldo Volcano Chicken Noodle, Fried Egg . Middag: Plantain Chips, Kue Bugis. Snacks/Annat: Lemonilo Chimi Keripik Ubi. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|