Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 57,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
885 kcal
|
Fett: 22,54g | Prot: 68,37g | Kolh.: 104,97g.
Lunch: Kiwi Fruit, Jason's Deli Low Fat Fruit & Yogurt Parfait Cup, Gym Fit Protein Bar. Middag: Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Private Selection Sliced Gouda Cheese. Snacks/Annat: Pigeon Peas (Red Gram) (Mature Seeds) , Celery , Carrots. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|