Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2020:
|
1348 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 55,59g | Kolh.: 110,44g.
Frukost: 煮物, 味噌汁, ご飯. Lunch: ミートスパゲッティ. Middag: 宝酒造 タカラCANチューハイ, カベルネソーヴィニヨン, エリンギ, キャベツ, 豚バラ. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|