Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
67,0 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
644 kcal
|
Fett: 25,51g | Prot: 40,30g | Kolh.: 47,72g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Annat: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|