Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1222 kcal
|
Fett: 61,60g | Prot: 67,78g | Kolh.: 96,36g.
Lunch: Tesco Baby Leaf Salad, Rump Steak, Sanquan Onion Pancake. Snacks/Annat: Nutella Crepe, Bonne Maman Madeleine. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|