Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1004 kcal
|
Fett: 47,35g | Prot: 44,60g | Kolh.: 106,29g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Rice Noodles (Cooked) , Chicken of the Sea Infusions Thai Chili, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. Middag: Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Morningstar Farms Chik Patties Original. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|