Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1861 kcal
|
Fett: 95,09g | Prot: 105,11g | Kolh.: 134,77g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Muesli Avoine Chocolat. Lunch: Materne Pom'potes Pomme, Moutarde, Lidl Saumon Fumé Bio, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Cracotte Cracotte au Froment, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé), Galbani Mozzarella Mini, Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Annat: Lidl Saumon Fumé Bio, Jambon Cru, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Cracotte Cracotte au Froment. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anouchkalegalll 's vikthistorik
|