Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1787 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 111,31g | Kolh.: 265,65g.
Frukost: Fibre 1 Brownies, Hershey's Dark Chocolate Chips, No Name Miniature Marshmallows, Wong Wing Soupe Won Ton, Kellogg's Frosted Flakes (Box), Premier Protein Chocolate Shake, Orville Redenbacher's Smart Pop, Keurig Hot Chocolate, Villaggio White Bread Italian Style, Great Value Fromage, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Bick's Dill Pickles (Garlic), Catelli Macaroni. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|