Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2020
|
152 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 53 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 109,62g | Kolh.: 32,11g.
Frukost: Ovo Cozido, Café. Lunch: Quiabo Cozido, Tomates, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Middag: Contra-filé, Quiabo Cozido. Snacks/Annat: Cafezinho. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gugabauer 's vikthistorik
|