anya.kalinina 's dagbok, 30 sep 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
48,5 kg Tappat hittills: 6,5 kg.    Kvarvarande: 3,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 september 2020:
1605 kcal Fett: 78,19g | Prot: 92,25g | Kolh.: 127,74g.   Frukost: Маракуйя, Азбука Вкуса Хлеб Финский Злаковый, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Сочник. Middag: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Perrier Perrier & Juice. Snacks/Annat: Красный Октябрь Трюфель, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Сыр Пармезан (Твердый). mer...
Tappar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anya.kalinina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.