|
👹
|
56,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
1503 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 90,75g | Kolh.: 145,65g.
Frukost: Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Lunch: BioMeals Лечо Овощное, Мёд, Вкуснотека Смесь Злаковая с Кунжутом, Село Зеленое Творог 5%, Атяшево Сосиски Докторские, Шебекинские Спагетти. Middag: Ашан Сыр Плавленный, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Помидоры, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская, Хорошее Дело Фарш Куриный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chanelno2 's vikthistorik
|