Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 19,00g | Kolh.: 52,70g.
Frukost: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , William Saurin Saucisses aux Lentilles. Middag: Figues, Prunes. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|