Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2020:
|
745 kcal
|
Fett: 48,39g | Prot: 29,99g | Kolh.: 60,09g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Snacks/Annat: Банан, Semki Семечки Очищенные, Славица Мороженое Пломбир "Советский". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|