Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2020
|
99,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 23,76g | Prot: 23,51g | Kolh.: 35,94g.
Frukost: Carrefour Gouda, Fromage Cheddar, Jambon de Dinde, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|