Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
396 kcal
|
Fett: 14,90g | Prot: 9,84g | Kolh.: 55,72g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, Ketchup , Fried Rice. Lunch: Chatime Bubble Milk Tea, Indonesian Potato Cake. Snacks/Annat: Chupa Chups Sour Bites. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila.putri 's vikthistorik
|