Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
541 kcal
|
Fett: 12,76g | Prot: 10,07g | Kolh.: 108,37g.
Lunch: Strawberry Banana Smoothie, Moji Sushi California Roll, Wegmans Watermelon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
haily moore 's vikthistorik
|