Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2013
|
60,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2013:
|
464 kcal
|
Fett: 19,33g | Prot: 32,75g | Kolh.: 39,77g.
Frukost: Оладьи, Сырники. Lunch: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Annat: Мандарин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elka-palka 's vikthistorik
|