Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
738 kcal
|
Fett: 47,72g | Prot: 25,62g | Kolh.: 51,33g.
Frukost: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Fried Egg without Fat, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Fresh Gourmet Walnut Pieces Glazed, Great Value Pepper Jack Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marie's Sesame Ginger Dressing. Snacks/Annat: Peanut Butter, Carrots. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|