Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
842 kcal
|
Fett: 51,20g | Prot: 42,97g | Kolh.: 52,85g.
Lunch: St. Dalfour Geléia de Morango, Água com Limão, Copra Farinha de Coco (10g), Banana Prata, Tomates, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ariane Lira 's vikthistorik
|