Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1262 kcal
|
Fett: 44,73g | Prot: 44,94g | Kolh.: 134,08g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Sprouts, Arugula Lettuce, Taco Bueno Pico de Gallo, Chili, Rosarita Refried Beans. Middag: Brandy, Gin and Tonic, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|