Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1370 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 82,11g | Kolh.: 154,94g.
Frukost: Soprole Yogurt Protein +, Nutra Bien Digestive Chocolate sin Azúcar, Café. Lunch: Soprole Yogurt Protein + Guaraná , Tomates, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Middag: Soprole Yogurt Protein + Guaraná , Selecta Granola Tradicional, Huevo Cocido. Snacks/Annat: Soprole Batido Proteico Protein+, Selz Natural Break Cardio, Loncoleche Break Capuccino. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
momoelita 's vikthistorik
|