Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
115,6 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1020 kcal
|
Fett: 58,05g | Prot: 45,15g | Kolh.: 76,55g.
Frukost: Elite Feine Quark Creme Erdbeere, Grünländer Mild & Nussig, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Delikatess Paprika Lyoner , Filinchen Original. Lunch: Pote Kartoffel Eintopf. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|