|
Понятно все с вами, организм
|
49,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1745 kcal
|
Fett: 77,93g | Prot: 50,60g | Kolh.: 212,04g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной, Куриные Сердечки в Сметане, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пепси Пепси. Snacks/Annat: Пепси Пепси, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
анастасияя161 's vikthistorik
|