Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1033 kcal
|
Fett: 37,27g | Prot: 37,92g | Kolh.: 133,43g.
Frukost: Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir Intense, Starbucks Cappuccino, Rians Coulis de Framboises, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Marque Repère Diabolo Grenadine, Saumon Fumé, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Super U Galette de Sarrasin. Snacks/Annat: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Tarte aux Pommes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|