Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1759 kcal
|
Fett: 99,07g | Prot: 124,93g | Kolh.: 93,22g.
Frukost: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Просто Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Голень куриная в кисло сладком соусе. Middag: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Яичница с цветной капустой. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|