Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1318 kcal
|
Fett: 35,64g | Prot: 71,14g | Kolh.: 180,51g.
Frukost: Ласковое Лето Джем, Савушкин Творог 1%, Банан, Пицца с Ветчиной и Грибами, Евроопт Яблоко, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ со Свининой, Ячневая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|