Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
115,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 55,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
876 kcal
|
Fett: 9,99g | Prot: 34,38g | Kolh.: 157,23g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dorfmühle Dinkelnudeln, Dorfmühle Dinkelnudeln, Hühnerbrühe, Hühnerbrühe. Middag: Kaufland Geflügelmortadella, Dinkelbrot. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|