Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
1787 kcal
|
Fett: 86,57g | Prot: 70,38g | Kolh.: 174,98g.
Frukost: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Пирожное "Картошка". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
16tanja2011 's vikthistorik
|