|
keep going Ami...I CAN DO IT...hatchaaa
|
73 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2020:
|
637 kcal
|
Fett: 23,07g | Prot: 47,82g | Kolh.: 57,54g.
Frukost: Fitbar Chocolate, Monde Boromon Cookies. Middag: Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Sari Roti Sari Roti - Sandwich Isi Cokelat. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yes you can. Little by little and you will reach your goal
29 sep 20 av medlem: Willie Gallacher
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|