NANCY0506 's dagbok, 17 aug 13

NANCY0506 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2013

61 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 11 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 augusti 2013:

509 kcal

Fett: 21,63g | Prot: 44,54g | Kolh.: 31,60g. Frukost: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Café. Lunch: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). mer...

1646 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 1,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

NANCY0506 's vikthistorik

Se komplett historik

NANCY0506 's dagbok, 17 aug 13

Lämna en kommentar

NANCY0506 's vikthistorik