Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
905 kcal
|
Fett: 48,41g | Prot: 35,30g | Kolh.: 87,77g.
Frukost: Great Value Half & Half, Coffee, Atkins Cafe Caramel Shake, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea. Lunch: Costco Croissant, Peanut Butter. Middag: Brown Rice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|