|
Эти проклятье 3 шестёрки. До др 7 недель и 7 лишних кг. И хочу найти парня🧔🏽
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
799 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 36,34g | Kolh.: 65,19g.
Frukost: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Песочное Печенье, Коричневый Сахар, Кофе, Грецкие Орехи, Избенка Сыр Полутвердый Селегин Блинчик , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Авокадо. Middag: Швепс Индиан Тоник, Избенка Сыр Полутвердый Селегин Блинчик , ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Зеленый Листовой Салат, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, ВкусВилл Тунец , Помидоры, Авокадо. Snacks/Annat: Hortex Черная Смородина, От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana2011 's vikthistorik
|