Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
398 kcal
|
Fett: 5,46g | Prot: 15,45g | Kolh.: 75,98g.
Lunch: Cornbread (Home Recipe), Kroger Butter Beans. Middag: Rice-A-Roni Spanish Rice, Kroger Green Bell Pepper. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|