Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
777 kcal
|
Fett: 62,84g | Prot: 23,61g | Kolh.: 21,54g.
Frukost: СВ Бутерброды с Ветчиной , Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Русское Море Икра Сельди Классическая, Магнит Авокадо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|