Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
44,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
749 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 34,74g | Kolh.: 72,28g.
Frukost: Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хлеб с Отрубями, Сахар, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Lunch: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Сахар, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя. Middag: Чечевичный Суп. Snacks/Annat: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хлеб с Отрубями, Куриные Крылышки с Кожей , Торт "Еда Ангелов", Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Сахар. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
°•Maria•° 's vikthistorik
|