Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
105,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 36,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
1035 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 41,04g | Kolh.: 110,30g.
Frukost: Арбуз, Салат Крабовый. Lunch: Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Говядины. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiyaRuda 's vikthistorik
|