Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
84,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
1298 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 102,03g | Kolh.: 76,92g.
Frukost: Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры. Lunch: Баклажаны Гриль, Дайкон, Окей Перец Печеный, Жульен с Курицей и Грибами. Middag: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кинза, Карбонад (Суворова), Помидоры. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы, Лента Молоко для Каппучино, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Запеканка Обезжир(Суворова). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|