|
guys, i fucked up 🙊
here's to getting back on track.
|
64,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
865 kcal
|
Fett: 50,98g | Prot: 60,69g | Kolh.: 42,11g.
Frukost: Bananas, Fried Egg. Lunch: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cheddar Cheese, Minced Chicken. Middag: Chicken Thigh Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) , Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fried Egg. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Awh 😣 I’m sure it’s just a blip! Good to see you back 😊 you can do it 💪
28 sep 20 av medlem: Nutricali
|
Ofcourse I can, and I will 😉 thanks, good to be back!!
28 sep 20 av medlem: cetogenevieve
|
we've all been there😉
you can do it 👍
28 sep 20 av medlem: cathyorkshirelass
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cetogenevieve 's vikthistorik
|